Accueil - Cours de Yoga à Poitiers. Cours de yoga collectifs ou individuels à Poitiers.

Ateliers de yoga à Poitiers et à Buxerolles

Ateliers de yoga à Poitiers et à Buxerolles Trois ateliers sont proposés en février, mars et avril. Un temps plus long pour prendre le "temps de l'expérience".
Le 25 février, le 17 mars et le 14 avril 2012.
Plus d'infos dans la suite

Article du 18/01/2012 à 14h44>> Suite de Ateliers de yoga à Poitiers et à Buxerolles

Fiche Yoga : La salutation au soleil

Fiche Yoga : La salutation au soleil Une fiche de yoga à télécharger "La salutation au soleil". Ce document est au format PDF.
téléchargez La salutation au soleil

Article du 07/11/2011 à 18h18

Le yoga

son histoire et ses racines

Le mot "Yoga" vient de la langue sanskrite, il est composé de la racine "yug", qui signifie : "atteler, relier, unir", et de la voyelle "a".
Le but ultime du Yoga est la quête d'une harmonie, d'un état d'unité. Selon Patanjali, "le Yoga est l'arrêt de l'agitation du mental"." En nous libérant des automatismes, le yoga nous révèle notre capacité d'être"(1).